孕妇湿热吃什么好
病情描述:
孕妇湿热吃什么好
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:为了减少湿热,孕妇可以适当地进行调养,多吃一些清淡、易消化的食物,如粥、汤、稀饭、素菜等。此外,可以每天坚持食用芹菜、萝卜、姜、蒜等清热解毒的蔬菜,以及绿豆、红豆、莲子等清心安神的豆类食物,有助于消除孕妇体内的湿热。另外,孕妇也要注意避免摄入油腻、油炸等过重的食物,不宜过量食用糖分高的食物,因为它会加重湿热症状。此外,孕妇也可以尝试食用一些清热去湿的中草药,比如茯苓、芦根、地黄等,都有助于降低孕妇体内的湿热气味。
2023-02-27