吃阿胶可以补血吗

病情描述: 吃阿胶可以补血吗

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:阿胶可以补血,但单吃阿胶的补血效果是不显著的,只能起到补充氨基酸的作用,与吃其他蛋白质没有本质差别,患者在出现贫血的症状时,需要及时查明原因,根据症状进行补血,可以多吃一些具有补血功效的食材,与阿胶一同食用,能够起到更好的效果,更好的进行补血,使患者身体更快的康复。阿胶中含有的主要成分是胶原蛋白,能够很好的补充蛋白质,阿胶补充蛋白质比补血的效果更好。2023-05-06