病情描述： 孕期吃燕麦片怎么样
许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
此外，应该选择不含人工添加物和过多糖分的燕麦片，最好选择未加工的燕麦，这样能够更好地保留其营养成分。同时，孕妇还需要注意燕麦片的热量，适当控制摄入量，以避免过度摄入热量导致肥胖等问题。