天天喝红糖姜水会胖吗

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:天天喝红糖姜水,一般情况下,如果是科学合理的进行饮食上的搭配,是不会胖的,但是如果饮食也不加注意,并且也不运动的情况下是会胖的,一般情况,如果减肥的话,应该进行有氧运动,而且应该每天坚持运动,而且在饮食上应该科学合理的搭配,要避免吃一些热量高的食物脂肪,高的食物可以多吃一些蔬菜水果,多喝水,促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康,也可以避免一些疾病的发生。
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