两鬓脱发怎么办

病情分析：如果说两边出现了脱发的情况，那么在日常的生活中可以多吃一些胶原蛋白含量比较丰富的食物。这主要是因为头发最主要的成分就是胶原蛋白，这样子的话就可以帮助补充身体里的胶原蛋白成分，从而缓解脱发的状况。除了吃胶原蛋白含量比较丰富的食物以外，还可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜和蛋白质含量比较丰富的食物。