小女孩失眠是什么原因引起的
病情描述:
请问小女孩失眠是什么原因引起的?
医生回答(1)
王伟忠
主任医师
丹东市中心医院 神经内科
病情分析:女性的月经周期也会影响到睡眠,通常在月经来潮特别是月经期间,会使特别倦怠和嗜睡,睡眠质量却不见得好,这也是因为卵巢的中枢体温随着黄体酮的增加而升高,从而反映在脑部或者是一些生理的食中,因而也改变了睡眠的状态,有一些精神压抑或者是一些睡眠质量差,也会导致睡眠不好,平时也要养成良好的作息时间,饮食上也要注意避免辛辣食物的刺激。
2021-09-10