多喝牛奶能去除痘痘吗

牛奶中含有内源荷尔蒙因子会对皮脂囊单位造成影响促进青春痘的形成，因此是不建议在去痘痘的时期喝牛奶的，可以使用羊奶豆浆，燕麦奶等代替牛奶进行使用。除此之外，在喝牛奶时一定不要空腹喝牛奶，对于具有消化道系统疾病的患者也不建议喝牛奶，牛奶会造成胃酸增多导致疾病严重，其次喝牛奶时也不要与柠檬巧克力同吃，防止出现不良症状。