孕妇能吃蟹味菇吗
2020-07-31
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:孕妇在怀孕期间是急需能量。腹中胎儿营养摄取十分高,蟹味菇服含大量蛋白质纤维,维生素,铁锌元素。乳汁增多,对胎儿身心发育有一定影响,它是一种低嘌呤食用菌,不会引起体重增加身体肥胖,缓解妊娠孕吐便秘等症状,增强身体免疫力,促进消化,润肠通便。同时孕妇还可以吃一些其他瓜果蔬菜补充水分,维生素。多外出走动,促进血液循环。