吃海带的注意事项

在吃海带的时候一定注意是否有过敏甲状腺史，还带所富含的碘，进入身体之后会引起甲状腺肿大，身体发痒，疼痛，身体寒气较重的人少吃，避免胃部难以消化，在烹饪做菜时一定要清洗干净，避免携带的细菌寄生虫进入消化道，引起腹痛呕吐现象，它味道先美易消化，可有滋补功效，孩子可以适当吃，对骨骼和大脑发育有很大作用。