牛奶炖木瓜怎么做下奶

病情分析：木瓜炖牛奶这个饮品能够非常有效的让母亲奶水充足，所以我们在制作木瓜牛奶的时候，要根据一些特殊的方法进行制作，首先我们要将木瓜去籽切成条，去皮得到木瓜块儿，并且加入250毫升的鲜奶，放到蒸锅中炖10~15分钟，也可以根据喜好加入蜂蜜，这样就做成了木瓜炖牛奶，不仅可以润肤养颜，消除疲劳还可以让孕妇在哺乳期产生更多的奶水。