张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.疲劳:
长时间工作或熬夜会导致眼部肌肉过度紧张,引发眼皮跳动。
2.视力疲劳:
长时间盯着电子屏幕或阅读,会使眼睛处于高强度用眼状态,从而导致眼皮跳动。
3.压力和焦虑:
精神压力和焦虑情绪能导致全身肌肉,包括眼部肌肉的不自主抽搐。
4.营养不良:
缺乏钙、镁等矿物质和维生素B群,可能导致神经传导异常,引发肌肉抽搐。
5.生活习惯:
过度饮用咖啡因饮料,如咖啡和茶,容易引发眼皮跳动。
6.其他因素:
过度使用眼药水、眼部感染或者炎症也可能引起眼皮跳动。
通常情况下,右下眼皮跳动并不需要特别治疗,可以通过改善休息、减少用眼时间、减轻压力、调整饮食等措施来缓解。如果症状持续时间较长或伴随其他异常表现,如视力下降、眼痛等,应及时就医以排除潜在的健康问题。