是常戴近视镜好还是少戴好

病情分析：常戴近视眼镜有助于清晰视物，减少眼睛疲劳，而少戴可能导致视力恶化或增加眼睛疲劳。

1.视力矫正：佩戴近视眼镜可以帮助准确聚焦，使远处物体更加清晰可见，特别是在需要长时间用眼的情况下，如看书、看电脑等。

2.减少眼疲劳：长时间不戴眼镜而强迫眼睛调节以看清事物会导致眼睛疲劳和不适。佩戴眼镜可以减轻这种负担，有助于保护眼睛健康。

3.防止度数加深：不佩戴眼镜可能导致眼睛在看远处时过度疲劳，从而加速近视度数的增加。长期不正确使用眼睛可能对视力造成不可逆的损伤。

4.提高生活质量：对于日常活动如开车、运动等，佩戴合适的眼镜可以提供安全保障，并提高总体生活质量。

5.个体差异：某些情况下，医生可能建议在特定时段摘下眼镜，以帮助眼部肌肉的自然锻炼，这需要根据具体情况决定。

佩戴近视眼镜通常能够有效保护视力，并提高日常生活的便利性和安全性。在特殊情况下，如眼科医生有明确建议，则根据专业指导调整眼镜的使用习惯。