耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压:高血压是脑卒中的最主要危险因素,约70%的脑卒中患者存在高血压问题。持续的高血压会损伤血管内壁,增加血栓形成的风险,从而导致脑卒中。
2.糖尿病:糖尿病患者发生脑卒中的风险是非糖尿病患者的2-4倍。这是因为长期高血糖会导致动脉硬化,增加血管阻塞的可能性。
3.高脂血症:高脂血症可导致动脉粥样硬化斑块形成,狭窄或堵塞脑血管,进而引发脑卒中。据统计,高胆固醇水平的人群中,脑卒中的发生率更高。
4.吸烟:吸烟者比非吸烟者患脑卒中的风险高出50%。吸烟会导致血压升高,增加血液黏稠度,加速动脉硬化的过程。
5.不良生活习惯:缺乏运动、饮食不健康、过量饮酒等都是脑卒中的促发因素。这些习惯会导致肥胖及代谢异常,进一步增加脑卒中的风险。
预防脑卒中需要关注上述风险因素,采取积极措施如规律体检、健康饮食、戒烟限酒以及保持适量运动,以降低脑卒中的发生风险。定期监测血压、血糖和血脂水平也十分重要。
