卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐症：椰子汁中可能含有添加的乳制品成分，如果个体对乳糖不耐受，消费此类产品可能导致腹泻。
2.过量饮用：椰子汁自然含有丰富的电解质和纤维素。大量摄入纤维或电解质不平衡可能引起肠胃不适，导致腹泻。
3.椰子过敏：椰子属于树坚果类，一些人可能对其蛋白质过敏，引发消化系统问题，包括腹泻。
4.椰子汁的质量问题：如果椰子汁储存不当或已经变质，可能含有细菌或其他病原体，这些都能引起胃肠道反应。
5.食品添加剂反应：一些商业椰子汁中含有防腐剂、甜味剂或其他添加剂，部分人可能对这些物质敏感，进而引发肠胃问题。
如果饮用椰子汁后频繁出现腹泻，应考虑减少摄入量，并观察是否对其他食物或饮料有类似反应。如症状持续或伴随其他严重症状，建议咨询医生以获取专业意见。