血压升高是否与食用甘草酸苷有关

2025-03-23
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压升高确实可能与食用甘草酸苷有关。甘草酸苷是甘草中的一种活性成分,具有多种药理作用,但也可能导致血压升高。

1.甘草酸苷可影响体内激素平衡,特别是影响肾上腺皮质激素的代谢,导致醛固酮水平升高。醛固酮是一种促进钠重吸收和水潴留的激素,这会增加血容量并引起血压升高。

2.研究表明,过量摄入甘草或含有甘草酸苷的食品和补充剂可能导致低钾血症。这种电解质失衡会进一步加重高血压的风险。

3.临床观察发现,定期大量摄入甘草制品的个体中,有5%至20%可能出现高血压、头痛和肌肉无力等症状。

4.甘草酸苷在人体内的代谢速度存在个体差异,因此对于不同的人群,其影响程度也有所不同。一些人可能对较低剂量就表现出敏感,而另一些人则需更高的摄入才会出现症状。

在饮食中应适度控制甘草酸苷的摄入,尤其是已有高血压或心血管问题的人群,应谨慎选择含甘草的产品,以避免不必要的健康风险。

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