张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)常用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能被用来减轻肌肉痉挛,而神经病变时可能会使用到某些特定的神经营养药物。
2.物理治疗:物理疗法可以改善颈部和肩部的灵活性和力量。常见的方法包括牵引、按摩、热敷和冰敷等。专业的物理治疗师能够提供个性化的运动和姿势矫正方案,以帮助恢复正常活动能力。
3.生活方式调整:注重保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头或不良姿势。同时,增加日常锻炼,尤其是针对颈部和肩部的简单拉伸和强化练习,可以帮助减轻症状。
4.手术治疗:在严重情况下,如症状持续加重并影响日常生活,可能需要考虑手术治疗。手术的目的是减压受累神经根或脊髓。
早期诊断和干预对于改善预后至关重要,任何治疗计划都应在专业医疗人员的指导下进行。
