月经期间身高可以增长多少

2025-03-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:月经期间并不会直接影响身高的增长,因此在月经周期内身高通常不会发生显著变化。身高的增长主要与生长激素、遗传因素和营养状况有关,而月经是女性生理周期的一部分,不直接导致身高变化。

1.身高增长主要发生在青春期,女性通常在10-14岁之间进入青春期。

2.在青春期的早期阶段,女孩子会经历快速的身高增长,通常被称为生长突增期。这一时期可能持续约2年。

3.大多数女孩在初次月经来潮后仍然会继续长高,但增长速度会逐渐减缓。一般来说,初潮后平均还能再长高5-7.5厘米。

尽管月经本身不影响身高增长,保持良好的生活方式有助于发挥最佳的生长潜力,包括均衡饮食、充足睡眠和适度运动等。在生长期结束后,身高通常会趋于稳定。

免费咨询