陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.遗传因素:许多情况下,眼袋的出现与遗传密切相关。如果家族中有成员在年轻时就出现了眼袋,那么青少年时期出现眼袋的可能性相对较高。
2.睡眠不足或质量不佳:青少年通常忙于学习和社交活动,导致睡眠时间不足或者睡眠质量不佳。长期的睡眠问题会影响眼周的血液循环,从而导致眼袋的形成。
3.饮食习惯:高盐饮食会导致体内水分滞留,使得眼周皮肤看起来浮肿。另外,缺乏维生素C和铁等营养素也可能加速眼袋的出现。
4.过度用眼:长时间使用电子产品,如手机和电脑,会使眼部疲劳,增加眼袋出现的风险。
5.过敏反应:青少年可能会因环境或者食物过敏引发鼻塞或眼睛瘙痒。这些症状会导致眼部周围血管扩张和组织液渗出,形成眼袋。
为了减少眼袋的发生,建议保持充足且良好的睡眠、均衡饮食、适度休息眼睛,并尽量避免过敏原。同时关注家族病史和个人健康状况,有条件的情况下定期进行健康检查。