陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.普通高血压患者:建议将收缩压(即“高压”)控制在小于140mmHg,舒张压(即“低压”)控制在小于90mmHg。
2.高危人群:对于同时患有心血管疾病、糖尿病或慢性肾脏病的患者,推荐收缩压目标为小于130mmHg,舒张压目标为小于80mmHg。
3.老年人:对于年龄超过65岁的人,有时适当放宽标准,建议收缩压控制在150mmHg以下,以避免过度降压导致的风险。
4.生活方式调整:结合健康饮食、规律运动、适当限盐等方式可帮助进一步控制血压。
具体的血压目标应根据个人的健康状况由医疗专业人员进行评估和调整。定期监测血压变化以及遵从医嘱对高血压管理至关重要。