唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.硒是人体必需的微量元素,具有抗氧化功能,对免疫系统和甲状腺功能有重要影响。适量补充硒可支持整体健康,但过量可能引发毒副作用。
2.低血压患者通常需要关注饮食和营养,以维持正常血压水平。硒作为一种抗氧化剂,有助于心血管健康,但并未直接与血压调节相关联。重点在于均衡饮食以确保全面营养摄入。
3.每日推荐硒摄入量为55微克,过量补充超过400微克会导致不良反应,如皮肤变色、指甲异常、胃肠不适等。任何补充剂的使用都应谨慎,特别是在患有特定健康问题时。
合理膳食和适度锻炼对低血压管理更为重要,补充微量元素如硒时需遵循专业建议,以确保安全和有效性。
