武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.手术后的早期饮食:
引产后约6小时内需要观察身体状况,建议先从流质食品开始,如米汤、蔬菜汤等。
在没有恶心、呕吐等不适的情况下,可以慢慢过渡到固体食物,包括水果。
2.选择易消化的水果:
建议选择香蕉、苹果、梨等易于消化且富含维生素的水果。
避免食用过酸或刺激性较强的水果,如柑橘类,这可能会对胃肠道产生刺激。
3.注意饮食卫生:
确保水果清洗干净,以避免细菌感染。
尽量选择新鲜水果,不要食用保存时间过长的水果。
4.均衡营养摄入:
除了水果,还需搭配其他营养丰富的食物,以促进术后恢复。
水果中的维生素和纤维有助于增强免疫力和改善消化功能。
术后饮食应以恢复身体为主,保持营养均衡,同时关注身体反馈调整饮食。
