韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:经过一年的时间,物理治疗可能已经成为日常恢复计划的一部分。继续进行专业指导下的运动疗法,可以帮助增强肩部周围的肌肉力量,并改善关节的灵活性。
2.消炎药物:非甾体抗炎药物(NSAIDs)如布洛芬或萘普生酸可以减轻疼痛和炎症,辅助日常的康复训练。
3.注射治疗:在某些情况下,皮质类固醇注射可以提供短期的痛苦和炎症缓解,但需谨慎使用并遵循医生建议。
4.手术干预:如果韧带损伤严重,未能通过保守治疗改善,可能需要考虑进行手术修复。关节镜检查可以帮助评估损伤程度并决定适合的手术方案。
5.功能支具:佩戴肩部支具可稳定关节,减少疼痛,并防止进一步损伤,在运动或日常活动中保护肩膀。
6.规律监测:定期与医生或物理治疗师沟通,监测恢复情况,调整治疗方案,以确保肩部功能逐步恢复。
持续关注肩部的恢复过程,遵循专业医疗建议。保持积极的治疗态度,结合科学的康复策略,有助于促进韧带损伤后的功能恢复和疼痛缓解。