吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.调节血糖:桑叶粉中含有生物碱和黄酮类化合物,这些成分可以促进胰岛素的分泌,有助于降低血糖水平。
2.改善消化:桑叶粉富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,帮助预防便秘,改善消化功能。
3.增强免疫力:桑叶粉含有多种维生素和矿物质,如维生素C、锌等,这些营养素能提高身体的免疫防御能力。
4.抗氧化作用:桑叶粉中的多酚类化合物具有抗氧化特性,可以帮助抵御自由基对细胞的损害。
在食用桑叶粉时需注意适量,以避免潜在的不良反应。