张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视觉疲劳:长时间处于光照均匀度过高的环境中,眼睛需要不断地适应明亮的环境,从而增加肌肉的工作量,导致视觉疲劳。
2.对比度降低:光照均匀度过高会使周围环境的对比度降低,眼睛需要更长时间来分辨物体的细节,这增加了眼睛的负担。
3.眩光问题:均匀度过高的光照容易产生眩光,使眼睛受到强烈刺激情况下难以视物,引发眼部不适。
4.干眼症状加重:持久的明亮光照可能减少眼球表面的泪液蒸发,导致眼干、烧灼感等症状,这对那些已经有干眼病史的人群尤其明显。
5.生物节律紊乱:过高的光照均匀度可能扰乱自然的昼夜节律,影响褪黑素分泌,进而影响睡眠质量和整体健康。
保持适度的光照均匀度有助于保护眼健康,避免这些不良影响。选择合适的照明设备,并根据环境需求调整光源能有效预防相关问题。
