袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.低血压:孕中期由于血容量增加,血管扩张,可能导致血压下降。晚上躺下时,体位变化也会引起暂时性的低血压,造成头晕。
2.贫血:怀孕期间对铁和其他造血成分的需求增加,如果摄入不足或吸收不佳,可能导致贫血,进而引发头晕。
3.血糖波动:孕妇的基础代谢率提高,可能在进餐时间间隔过长时出现血糖降低,从而引发头晕。
4.子宫压迫:随着胎儿生长,增大的子宫可能压迫下腔静脉,尤其在仰卧位时,影响血液返回心脏,导致大脑供血不足,表现为头晕。
5.疲劳:孕中期的身体负担加重,若白天活动量大或休息不足,容易在夜间感到疲惫并伴有头晕症状。
6.脱水:孕期需要增加液体摄入以维持正常的血容量和羊水水平,不足的水分摄入可能导致轻度脱水,从而引发头晕。
注意均衡饮食、保持合理作息,以及适当补充水分和营养是缓解症状的关键。如头晕症状严重或伴随其他不适,应咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。
