张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.轻度颈椎问题:对于因肌肉紧张或姿势不当导致的轻度颈椎问题,通过物理治疗、改正姿势和使用消炎药物等措施,头晕症状可能在几周内得到缓解。
2.中度颈椎问题:中度的问题如颈椎关节功能障碍或软组织损伤,可能需要数月的物理治疗、康复锻炼以及生活方式调整才能见效。
3.重度颈椎问题:涉及椎间盘突出或骨质增生等结构性改变的重度颈椎问题,可能需要更长的时间来缓解,有时甚至需要手术干预。如果进行保守治疗,缓解期可能长达半年或更长。
改善颈椎健康的关键在于早期诊断和针对性的治疗。管理好日常生活中的压力和姿势,对于缩短缓解时间至关重要。