沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常参考值:一般情况下,健康成人餐后2小时的血糖水平应低于7.8mmol/L。餐后3小时的血糖通常会进一步降低,因此6.7mmol/L属于正常范围。
2.血糖调节:餐后血糖受胰岛素和食物摄入量影响。胰岛素有助于将血糖水平控制在合适的范围内。
3.饮食和生活方式:平衡的饮食、适度运动、良好的生活习惯都有助于维持健康的血糖水平。
维持健康的血糖水平对于预防代谢性疾病十分重要,建议定期监测血糖并保持健康的生活方式。