王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.陈皮:陈皮是橘子皮晒干后的产物,含有丰富的膳食纤维和多种维生素。其主要活性成分包括橙皮苷,这是一种类黄酮,被认为具有抗氧化和抗炎作用。陈皮还可以促进消化,有助于缓解胃肠不适。但是,陈皮中的糖分含量较低,对血糖影响较小,适合糖尿病患者在适量范围内使用。
2.山楂:山楂中含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质,同时也富含多种有机酸,如柠檬酸和苹果酸,这些成分有助于促进食物消化和增强胃功能。一些研究表明,山楂可能对心血管健康有益,但由于山楂含有一定的果糖,过量摄入可能导致血糖升高,因此应适量饮用。
3.适量原则:糖尿病患者饮用任何草药茶或植物泡水时,应遵循适量原则,以免由于某些成分的不良反应对血糖管理产生不利影响。建议患者与医务人员讨论具体饮用量,并定期监测血糖水平。
适量饮用陈皮和山楂泡水通常不会对糖尿病患者的血糖造成显著影响,但为了安全起见,建议在饮用前咨询医生并保持血糖监测。