陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.适量饮用:研究表明,适量饮用葡萄酒可能对心脏有保护作用。一般建议男性每日饮用不超过150毫升,女性不超过100毫升。这种适量饮用与降低冠心病风险相关联,因为葡萄酒中的多酚类化合物具有抗氧化和抗炎作用。
2.抗氧化作用:葡萄酒特别是红葡萄酒中含有丰富的多酚,如白藜芦醇,这些物质被认为能够增加高密度脂蛋白胆固醇水平,并改善血管功能,从而可能帮助预防动脉粥样硬化。
3.血液稀释:适量的酒精摄入可能有助于增加血液稀释性,减少血栓形成的风险。过量饮酒会增加心律失常、高血压等心血管疾病的发生概率。
4.风险因素:过量饮酒不仅会增加体重,还可能升高甘油三酯水平,引发或者加重高血压。其中一些因素直接会影响冠心病的进展。
每个人对于酒精的耐受程度不同,冠心病患者在考虑饮用葡萄酒时,应咨询医生以获得个性化建议。同时,饮酒不是预防心血管疾病的必需手段,其他如健康饮食、定期锻炼和戒烟也同样重要。