杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冰敷:在受伤的前24-48小时,建议每隔2-3小时进行15-20分钟的冰敷。冰敷可以帮助减轻局部肿胀和疼痛。
2.休息:应避免过多活动下颚,以减轻压力和防止进一步损伤。尽量避免大口咬合或用力咀嚼食物。
3.药物:如有必要,可使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。但需注意遵循剂量说明。
4.观察症状:密切关注其他可能出现的症状,如头晕、恶心、视力模糊等。如果这些症状出现,可能需要就医评估。
5.就医检查:如果疼痛持续超过几天或者症状加重,建议寻求医生的专业意见。医生可能会进行影像学检查以排除骨折或颞下颌关节更严重的损伤。
及时处理和观察症状的变化对于康复非常重要。如果出现与撞击相关的其他症状,应立即就医以确保安全。