龟头敏感度训练是什么

2020-11-19
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姚林副主任医师

北京大学第一医院 泌尿外科

病情分析:龟头的敏感性训练称为脱敏训练,使用一种方法来防止阴茎在受刺激时射精,并建立较高的射精抑制率,从而使阴茎逐渐耐受较高的性刺激。阴茎通过各种方法不断刺激,而这个过程最好由女性来完成。当即将发生射精的感觉时,将冠状沟挤压3-5秒。这种性冲动和射精的紧迫感可以减弱或消失。当然,射精感消失后,再次刺激阴经。当然,有时用手挤压冠状沟会反复重复射精,这可以训练耐受性。另一种方法是在想要快速射精时拉伸睾丸,这也可以减少或消除性欲,并减少射精的紧迫性。这种训练可以每周进行2-3次,每次大约20分钟。如果连续训练3-6个月,它将对早泄的治疗有很大帮助。
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