病情描述： 吃芦笋有何好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、抵抗癌症：由于芦笋中含有丰富的微量元素，所以说可以有效的防止癌细胞的分散，进而起到防癌抗癌的作用。
2、延缓皮肤衰老：芦笋中还含有丰富的维生素，所以说可以延缓皮肤衰老，促进细胞分化。
3、减肥瘦身：芦笋它的热量比较低，饱腹感强，所以说是减脂人的首选。