病情描述: 吃什么水果能解酒
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.橙子:橙子具有非常高的维生素C含量,能够促进肝脏解毒,同时也有助于提高免疫力。
2.奇异果:奇异果富含果糖和维生素C,可以帮助身体迅速地消化酒精。
3.香蕉:香蕉中含有钾离子和丰富的维生素B6,有助于缓解酒后口渴和头痛等不适症状。
4.西瓜:西瓜含有大量的水分和果糖,有利于补充身体流失的水分和能量。
记住,虽然这些水果可以缓解一些酒后不适症状,但是最好的解决方法还是要适量饮酒或者完全戒酒。