血糖高吃什么水果好

病情分析：血糖高的人应该注意选择低糖水果，而不是完全不吃水果。以下是一些低糖水果的建议：

1.草莓：草莓是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和抗氧化物质，对于控制血糖和预防疾病都非常有益。

2.樱桃：樱桃也是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和营养物质，有助于降低血糖。

3.杏子：杏子是一种低糖水果，含有丰富的维生素A和抗氧化物质，对于健康非常有益。

4.葡萄柚：葡萄柚虽然酸味较重，但其实也是一种低糖水果，含有丰富的维生素C和纤维素，可以协助调节血糖水平。

总之，血糖高的人应该选择低糖、高纤维的水果，并且注意食用量。此外，还应该结合医生的建议进行饮食管理和治疗。

2023-06-21