孕期补充DHA对身体好吗

病情分析：孕期补充DHA对身体非常好。DHA是一种Omega-3脂肪酸，它在胎儿大脑和眼睛的发育过程中起着重要的作用。

研究表明，孕妇补充足够的DHA可以提高胎儿的智力和视力发展，减少早产和低体重儿的风险，并有助于预防产后抑郁症。

除此之外，DHA还可以帮助预防心血管疾病、降低血脂、保持关节健康等多种作用。因此，孕妇适量补充DHA对自己和胎儿的健康都是有益的。