病情描述： 牛奶喝了对皮肤有好处吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
牛奶中含有乳糖和乳蛋白，可能会引起过敏反应，因此如果对牛奶过敏，不建议喝牛奶来保护皮肤，另外，如果出现皮肤问题，应先找到原因并治疗，而不是单纯依靠喝牛奶来改善皮肤。 在日常生活中，个体需保持良好的饮食习惯，适量吃一些蔬菜水果，还需要多喝热水，适当运动。