吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.抗氧化:橙籽粉富含类黄酮和多酚等天然抗氧化剂,可以帮助减少自由基对身体细胞的伤害,减缓衰老。
2.改善皮肤:橙籽粉中含有丰富的维生素C和类黄酮,这些成分可以促进胶原蛋白的生成,有助于保持皮肤弹性和滋润。
3.增强免疫力:橙籽粉中还含有许多维生素和矿物质,如维生素E、锌等,可以帮助增强免疫系统功能。
4.降低胆固醇:橙籽粉中含有一些黄酮类化合物,可以帮助降低胆固醇水平,预防心血管疾病。
橙籽粉虽然是天然食品,但仍需按照说明使用,不能过量。同时,如果正在服用某些药物,建议在使用橙籽粉之前咨询医生。