中午睡觉醒来胳膊手麻怎么回事，怎么办

病情分析：中午睡醒后胳膊手麻可能是由于姿势不当压迫到神经，导致血液循环受阻引起的。以下是一些建议：

1、轻轻地摇动和拍打麻木的手臂，以促进血液循环。

2、尝试轻轻按摩麻木的手臂，从手指一直到肩膀，可以缓解压力并提高血液流动。

3、确保睡姿正确。使用舒适的枕头和床垫，并注意保持脊柱对齐。

4、检查是否有久坐或长时间保持同一姿势的习惯。如果是这样，尽量每隔一段时间进行伸展运动，活动一下身体。

5、如果麻木感持续较长时间或者频繁发生，建议咨询医生。可以根据具体情况给出更专业的建议和诊断。

如果症状严重或持续，请及时咨询医生以获取专业帮助。