吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.鸡蛋白(蛋清):鸡蛋白主要由水和蛋白质组成,水分大约占88%,而蛋白质大约占10%。蛋白质中主要成分是卵白蛋白。鸡蛋白含有的蛋白质易于人体吸收,且含有所有必需氨基酸。
2.蛋白质:蛋白质是生物体不可缺少的一部分,构成了细胞的主要结构和功能单元。蛋白质由氨基酸链组成,是构建和修复组织(如肌肉和骨骼)、生产酶和激素等身体重要成分的关键物质。
当谈论鸡蛋白时,指的是具体的食物成分(蛋清),而当谈论蛋白质时,指的是广泛存在于多种食物和身体组织中的一类重要营养素。