放假期间如何饮食对皮肤好

病情分析：放假期间尽量多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意适当的补充些营养成分，都能够有助于皮肤的健康，同时也应该注意做好清洁工作，保持皮肤的干净卫生，也能够有助于皮肤的健康，减少对皮肤造成的刺激。同时也要适当的进行活动，尽可能增强身体的免疫能力，也能够在一定程度上增强皮肤的弹性，这也是非常重要的。