治便秘的好方法

病情分析：有很多治疗便秘的方法，可以使用口服药物治疗，您也可以使用肛塞开塞露。同时，您可以多吃香蕉，适当运动，揉肚子，平时少吃不易消化的食物，少吃肉类，蔬菜和水果。按照这些方法，如果仍然没有缓解，就需要去医院看消化内科，检查腹部CT或平片等，同时尽可能明确诊断和原因，积极治疗，必要时还可灌肠。