当归的功效与作用有哪些

当归是中医临床常用的补血活血类中药，核心功效在于补血调经、活血止痛、润肠通便，适用于血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤及肠燥便秘等证候，需在中医辨证指导下使用。

当归的传统功效分类

1、补血养血：当归味甘而重，长于补血，为补血之要药。中医理论认为其能改善血虚引起的面色苍白或萎黄、头晕目眩、心悸失眠、唇甲色淡等表现。血虚证候可见于久病体弱、产后失血、慢性失血等多种情况，当归常与熟地黄、白芍、川芎配伍应用。

2、调经止痛：当归既能补血又能活血，兼能调经止痛，对月经不调、经闭痛经、产后瘀滞腹痛等妇科病证较为常用。中医妇科经典方剂中当归出现频率较高，常与香附、益母草等配伍，具体配伍需由中医师根据证型决定。

3、活血化瘀：当归尾长于活血祛瘀，适用于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿痹痛等。中医认为其能促进血液运行，改善瘀血所致的局部疼痛和肿胀，常与红花、桃仁等活血药同用。

4、润肠通便：当归质润多油，能润滑肠道，对血虚肠燥便秘有一定帮助。老年人、产后或久病血虚者出现大便干结难解时，中医师可能在方剂中加入当归以润肠通便。

现代研究证据

现代药理学研究提示，当归含有阿魏酸、藁本内酯、当归多糖等成分，具有调节血液系统、抗氧化、抗炎等药理活性。当归多糖对造血功能有一定影响，阿魏酸在抗血小板聚集方面有研究报道。

使用注意

当归并非人人适用。湿盛中满、大便溏泄者需慎用；阴虚内热、月经过多者不宜自行服用。当归作为中药饮片，其用量和配伍需由中医师根据个体证候确定，不可自行长期大量服用。孕妇使用需遵医嘱。

常见问题

否。当归主要适用于血虚或血瘀所致的月经不调，其他证型如肝郁化热、痰湿阻滞等需辨证论治，并非所有月经不调都适合单用当归。

否。当归属于中药，需辨证使用。无血虚或血瘀证候者长期服用可能引起不适，应在中医师指导下按疗程使用。

是。当归质润，能润肠通便，对血虚肠燥引起的便秘有一定帮助，常与火麻仁、肉苁蓉等配伍使用。

需遵医嘱。当归有活血作用，孕妇使用存在风险，必须由中医师评估后决定，不可自行服用。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典（一部）[M].北京:中国医药科技出版社,2020.

[2] 高学敏.中药学[M].北京:中国中医药出版社,2017.

[3] 钟赣生.中药学[M].北京:中国中医药出版社,2016.