经期喝姜汁红糖好还是益母红糖好
病情描述:
因为我现在在大姨妈期间,所以想问下是喝姜汁红糖好,还是喝益母红糖好?
医生回答(1)
戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:如果是处于月经期间的女性的话,那么尽量建议在日常生活中多喝姜汁红糖比较好,因为通常我们所说的姜汁红糖是一种暖性的食物,人们在经常饮用过程中可以起到比较好的补血益气的效果。而通常说的益母红糖则是凉性的,喝多了可能会导致人体出现体寒。
2020-07-30