张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.辛辣食品中的辣椒素会刺激神经末梢,增加疼痛感受。对于已经存在的肌肉疼痛,尤其是由颈椎压迫引起的,如果摄入过多辛辣食品,有可能导致疼痛进一步加剧。
2.辛辣食品可能加重胃肠道不适。在某些情况下,辛辣食品会引发或加重胃部灼热、腹泻等不适症状,进而影响整体身体舒适度。
3.胡椒素能够引起局部血液循环加快,这在某些情况下可能对炎症有促进作用。虽然增强血液循环有助于修复,但在急性期的炎症中,不当的刺激可能导致水肿和疼痛加重。
尽量避免食用过于辛辣的食物,以免加重症状。保持平衡饮食,多摄取富含维生素、矿物质的食物,可以帮助改善颈椎健康和减少肌肉疼痛。