沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.荷尔蒙变化:月经周期内,雌激素和黄体酮的水平会波动。这些荷尔蒙能影响胰岛素的敏感性,从而可能影响血糖水平。在月经来临前或初期,这些激素水平的变化可能导致一些女性感到饥饿,进而发生低血糖。
2.饮食摄入:某些女性在经期可能会改变饮食习惯,比如摄入较少的碳水化合物或者因为胃肠不适而减少进食,这样可能导致血糖下降。
3.消耗增加:经期时,有些女性身体会感到更加疲惫,基础代谢率略微上升,可能增加能量消耗。如果没有相应增加营养摄入,可能会引起低血糖。
4.糖尿病患者:对于糖尿病患者,尤其是使用胰岛素治疗者,经期也可能需调整胰岛素剂量以避免低血糖。健康状况、药物、压力等多种因素都可能影响血糖。
月经期间,注意保持均衡的饮食和良好的生活习惯可以帮助稳定血糖水平,必要时可咨询医生以获得个性化建议和指导。
