经期低血糖怎么办

病情分析：经期低血糖的治疗原则是在保证营养的同时，改善泌乳激素水平，减少胰岛素需求。一般应该遵循以下步骤：

1、增加每日热量摄入。如果是因为低胰岛素才导致血糖降低，可以通过增加每日热量摄入来恢复血糖水平；

2、选择低GI食物。这类食物可以慢慢释放能量，有助于保持血糖水平稳定；

3、增加维生素B的摄入量。维生素B可以促进糖代谢，有助于防止血糖过低；

4、多饮水。经期低血糖会使人头晕、眩晕，饮用水可以改善这种情况；

5、增加运动量。运动有助于改善体内胰岛素的效率，减少经期低血糖的几率；

6、补充常规药物。如果血糖偏低或者症状比较严重，可以考虑服用补充药物。

总之，要想改善经期低血糖，这些措施都是必不可少的，患者应注意控制饮食，保证合理营养，多锻炼，适当补充常规药物，即可保持血糖水平稳定，减少经期低血糖发生的几率。

2023-02-27