经期最好喝什么汤

病情分析：经期可以喝阿胶糖枣汤。阿胶汤中含有多种营养成分，可以补充女性在经期期间损耗的营养。阿胶汤还有助于增强免疫力、缓解经期症状，减轻痛经等症状，使女性保持充沛的体力，同时也可以起到补血的作用，增强体质，调理内分泌，让经期出血更为正常，让人感觉更加轻松。服用阿胶糖枣汤需要在经期前3天准备好材料，将阿胶、糖枣和枸杞放入盆中，加入清水煎服，一般每日1剂，连续服用5~7天即可，服用时间最好安排在上午或晚上8点钟左右。2023-02-27