邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后恢复期:乳腺癌患者的康复训练应在医生的指导下进行。手术后的恢复期因个人情况不同而有所变化,一般来说大多数患者在术后6-12个月会开始逐渐恢复正常活动。
2.体能评估:在考虑普拉提训练之前,患者应接受专业医务人员的全面体能评估,以确保没有任何风险因素或并发症影响康复过程。
3.益处:普拉提运动有助于提高核心肌肉群的力量和协调性,加强姿势控制,增强肌肉耐力,并且可以改善患者的心理状态,对抗焦虑和抑郁。
4.注意事项:普拉提训练应根据患者的具体体能状况进行调整,不建议过度施压。所有动作都应在专业指导下进行,以避免对术后身体造成潜在损伤。
在经过适当的评估和准备后,乳腺癌患者在术后一年通常能够安全地参与普拉提康复训练,但需谨慎并尊重身体的恢复节奏。