张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性期处理:在事故后的24至48小时内,通常建议进行冷敷,每次15-20分钟,以减少疼痛和肿胀。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药,如布洛芬或萘普生,有助于缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂在某些情况下可能会被使用来缓解肌肉紧张。
3.物理治疗:
在急性疼痛减轻后,物理治疗是重要的一环,包括轻柔的牵引、按摩以及热疗等。
康复锻炼有助于恢复颈部活动性和加强颈部肌肉。这通常在物理治疗师指导下进行。
4.佩戴颈托:在某些情况下,医生可能建议短时间内使用颈托以支持颈部,但不宜长期使用以避免肌肉依赖。
5.逐步恢复运动:经过一段时间的休息与治疗后,逐步恢复日常活动和适度运动是必要的,以确保颈椎功能的全面恢复。
整个治疗过程应在专业医疗人员指导下进行,注意观察症状是否有改善。如若症状持续或加重,应及时就医以排除严重损伤的可能。
