张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视控制:通过佩戴合适的眼镜或角膜塑形镜(OK镜)来矫正视力。同时,定期检查视力,以确保眼镜度数正确。
2.药物干预:阿托品滴眼液在低浓度下被证明可以有效减缓儿童近视的进展。使用前需要咨询眼科医生,以确定是否适合及其使用方法。
3.环境因素:增加户外活动时间,每天至少2小时暴露在自然光下,有助于延缓近视加深。减少长时间近距离用眼,例如读书和使用电子设备,每40分钟休息10分钟。
4.营养支持:确保摄入足够的维生素和矿物质,如叶黄素、玉米黄质和维生素A,这些营养素有助于保持眼睛健康。
5.遗传因素:研究表明,父母中有一人或双方近视,其子女近视的风险更高。对于有家族史的孩子,应更加关注定期的眼科检查。
虽然目前没有完全治愈近视的方法,但通过科学合理的方式进行管理,可以有效减缓近视的发展速度,保护视力健康。